定期的に通ってくださっているお客様☺️
海外旅行帰りで全身の疲れが気になるとのこと。
まずはしっかりストレッチ＋筋膜リリースで全身の張り感を軽減させました。
その後は肩甲骨・背骨・股関節を整えながら使っていく動きをご案内。
セッション後には全身の張り感がとれて重心が整い、スッキリさにも繋がっていますね👏
男性のお客様も増えてきています！
これからも一緒にお身体の変化を楽しんでいきましょう💛体験のご予約もお待ちしております🌱
＼パーソナルピラティス／土１０時〜１９時
＼グループリフォーマー／土曜日
【しおん】Instagram ⇨ @_shion330 （https://www.instagram.com/_shion330/)
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