定期的に通ってくださっているお客様☺️
連日のハードワークや遠方への外出続きで下半身周りの疲れが気になるとのこと。
まずはしっかりストレッチ＋筋膜リリースで張り感を軽減させました。
その後は前重心になりやすいことで前ももへの負担が強かったため、重心から整えました！
セッション後には重心が整い、前もものスッキリさにも繋がっていますね👏
これからも一緒にお身体の変化を楽しんでいきましょう💛体験のご予約もお待ちしております🌱
＼パーソナルピラティス／土日１０時〜１９時
＼グループリフォーマー／土曜日
【しおん】Instagram ⇨ @_shion330 （https://www.instagram.com/_shion330/)
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