ヨガを習慣にすることで、自分自身の体と心を大切にしていくことができます。血流を良くすることで、心と…

溶岩ヨガの良さ

溶岩ヨガは、体を芯から温めていくことができます。だんだんと暖かくなってきましたが、冷房がかかってい…

当スクールでは、・通学タイプ・合宿タイプ・オンラインでの学び方をえらんで学んでいくことができます。…

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