定期的に通って下さっているお客様☺️
デスクワーク、更に残業が続いたとのことで背中周りの強張りが気になるご様子でした。
まずはしっかり凝り固まっている肩甲骨や背骨周りをほぐし、
肩が上がりやすいことも背中周りの強張りにつながるため前鋸筋をしっかり鍛えました。
セッション後には背中周りの強張りが取れてスッキリした姿勢になっていますね👏
これからも一緒にお身体の変化を楽しんでいきましょう💛体験のご予約もお待ちしております🌱
＼パーソナルピラティス／土日１０時〜１９時
＼グループリフォーマー／土曜日
【しおん】Instagram ⇨ @_shion330 （https://www.instagram.com/_shion330/)
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