首の傾きと肩の高さに左右差があり、上半身が一方へ寄りやすい立ち方。
このクセが続くと、肩こりや腰の偏った張りに繋がりやすくなります（ ; ; ）
セッション後、左右の肩が水平に近づき、頭の位置もセンターに✨
「どちらかに頼らず立てる」感覚が戻り、後ろ姿が綺麗になりましたね！
正しい位置に戻ると「力みが抜ける→呼吸が入る→体幹が働く」自然とこの流れが起きていきます🌷
【SONO DULY】@sonoduly https://www.instagram.com/sonoduly/
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