月２回定期的に継続してくださっているお客様のビフォーアフターです！
肩に力が入り、腹筋の動作を代償してしまいやすいため
しっかりほぐしながらアプローチを丁寧に行いました！
最初は無理と言っていた「床に手がつく前屈」
あっさり手がついてしまい、ご本人もびっくり♡
今後の目標も新たに生まれ、ますます変化が楽しみになりました☺️
身体の不調は心の不調（逆も）にもなりますので、
美しく、快適に過ごせるように楽しく整えていきましょう♪
体験もいつでもお待ちしております♪
before：左 after：右
【momoko】インスタグラム（momoko.m_yoga11）→https://www.instagram.com/momoko.m_yoga11/
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