皆様こんにちは、インストラクターのあかりです🍎
本日はデスクワークでご多忙の毎日をお過ごしのお客様のBefore、after紹介です。
この日は体験後の初めてのパーソナルセッション。
元々はスポーツをしっかりされていた方ですが、ここ数年で運動を全くしなくなり
身体の不調が気になるとの事で通ってくれてます。
背骨の硬さ、姿勢改善を希望で初回パーソナル１回でこの変化！
柔軟性アップはもちろんですが、表情も明るくなり素晴らしかったです✨
ピラティスを通して少しでもお客様の何かプラスになれるよう
これからも寄り添って一緒に一歩ずつのペースで頑張っていきます✨
伸び代しかなくて楽しみです😌
今後も各インストラクターも日々万全の態勢で皆様をお待ちしております😊
体質改善に一度ピラティスで心身ともにキュッと引き締め時間はいかがでしょうか？
＼あかりパーソナルピラティス／平日９時〜２１時、土日８時〜１９時
【あかり】Instagram ⇨ ＠akry__pilates
みなさまこんにちは✨ インストラクターのMINAMIです🌸 お仕事でプレッシャーが多いお客様…
皆様こんにちは、インストラクターのあかりです🍎 身体の既往歴や自己免疫疾患と向き合いながら 週に…
社会人になってから運動不足、、、「緊張しています🙂」と、本当にとっても緊張した面持ちでお越しくださっ…
皆様こんにちは、インストラクターのあかりです🍎 本日はデスクワークでご多忙の毎日をお過ごしのお客様…
季節の変わり目、寒暖差による自律神経の乱れと気圧の変化などから お身体の強張り（不調）が悪化して…
こんにちは、インストラクターの知沙です😊 初めてご一緒させていただいたお客様☺️ エクササイズ中も…
皆様こんにちは、インストラクターのあかりです🍎 本日はbefore、afterではなくセミパーソナルのご紹介…
こんにちは。インストラクター知沙です😊 本日は冬眠間近と仰るこちらのお客様😄 （冬が苦手だそうで…
ご体験後、２回目のセッションに来て下さったお客様☺️✨ 元々ヨガやマットピラティスのご経験があり、と…
一気に涼しくなった季節の変わり目、 日々の姿勢や過ごし方の影響だけでなく、自律神経の乱れから …
子育てをしながら通って下さっているお客様☺️✨ お子さんを抱っこしている時間が長かったことから、今回…
皆様こんにちは、インストラクターのあかりです🍎 本日はデスクワークで忙しい毎日をお過ごしのお客様の…
こんにちは！知沙です😊 本日はいつも可愛らしい努力家で魅力的なお客様✨いつもありがとうございます。 …
日々忙しく過ごされている中でご自分のお身体と向き合い、 セッションも頑張ってくれているお客様♪ …
皆様こんにちは、インストラクターのあかりです🍎 本日はデスクワークで物凄い仕事をこなしているこちら…
