【20代 OLさん（初回パーソナル）】
ディスクワークを毎日８時間するOLさんのパーソナルセッションでした。
側湾症をお持ちの方で左側の背面が気になります。そこで少しでもニュートラルに治すために
エクササイズを行いました。できるだけマットを使用し、ピラティスで背面側を強化。
今後の経過が楽しみです。
【shoko】https://www.instagram.com/seri_shoko/
ビフォー＆アフター
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