定期的に通ってくださっているお客様☺️首から肩にかけての張りが気になるとのことで、
ポールやボールでしっかりぐした後は脇下や背中メインに鍛えました。
最初は全体的に張り感が強かったお身体も、セッション後にはほぐれて肩甲骨がしっかり寄るようになりました！
から見ると変化がしっかり出ているのが分かります✨
これからも一緒にお身体の変化を楽しんでいきましょう💛体験のご予約もお待ちしております🌱
＼パーソナルピラティス／土日１０時〜１９時
＼グループリフォーマー／土曜日
【しおん】Instagram ⇨ @_shion330 （https://www.instagram.com/_shion330/)
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