【30代女性/姿勢改善】
デスクワークや小さいお子様の抱っこが続き肩こりや開くにくくなっていた胸が開き姿勢がスッキリに✨
足裏や内腿を使えるように動きを意識しお腹の力も綺麗に保てるようになりました👣。
たった５０分の変化とは思えない姿勢改善が見られました🍀
【田島桃子】インスタグラム（m–tajifitness）
ビフォー＆アフター
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