巻き肩改善とお尻を引き締めたいお客様。 定期的に通い、いつも頑張って下さっているのでBeforeでも身…
ビフォー＆アフター
連日の猛暑。皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私は日々のピラティス習慣、休日のサーフィンLIFE、モリ…
デスクワークで肩や背中、腰周りの疲れや張りが気になるお客様。 前屈を柔らかくしたいというご希望も…
デスクワーク中心の会員さま👩💻 無意識に肩に力が入りやすく、左右の肩の高さにズレが、、。 肩の付…
姿勢改善・シェイプアップで月２回のセッションに励んでくださっているお客様。 多忙な毎日で、セッシ…
先日パーソナルマシンピラティス体験でご来店のお客様。 身体の捻れ、左右差が強く、姿勢改善ご希望で…
アスリートの方へコンディショニングケアのお仕事をされているお客様 ご自身をケアする時間として、受…
ご入会から3ヶ月。週一回のグループレッスンを継続頂く中で、みるみるうちに柔軟性・筋力・姿勢やモチベー…
パーソナル初回のお客様 セッション前後でのbefore・afterのお写真です！ 元々運動習慣があった方で…
デスクワークで肩周りの疲れを取り、お尻＋二の腕を引き締めたいお客様。 肩甲骨を整えながらしっかり…
毎回きついエクササイズを諦めずにやり切って、少しずつ少しずつ積み重ねてくれている会員さま✨ さらに…
すごい仕事を抱えていらっしゃる先月後半からスタートしたお客様。 毎日忙しく、今日も仕事前の朝一で…
７月に入り厳しい暑さも増すこの頃。 みなさまいかがお過ごしでしょうか？ これだけ暑いと涼しい室…