一気に涼しくなった季節の変わり目、 日々の姿勢や過ごし方の影響だけでなく、自律神経の乱れから …
ビフォー＆アフター
子育てをしながら通って下さっているお客様☺️✨ お子さんを抱っこしている時間が長かったことから、今回…
皆様こんにちは、インストラクターのあかりです🍎 本日はデスクワークで忙しい毎日をお過ごしのお客様の…
こんにちは！知沙です😊 本日はいつも可愛らしい努力家で魅力的なお客様✨いつもありがとうございます。 …
日々忙しく過ごされている中でご自分のお身体と向き合い、 セッションも頑張ってくれているお客様♪ …
皆様こんにちは、インストラクターのあかりです🍎 本日はデスクワークで物凄い仕事をこなしているこちら…
最初は全体的に左に寄っていて、重心も落ちてしまっていた後ろ姿。 立っているだけでも片側に引っ張ら…
皆様こんにちは！知沙です😊 ９月１９日の本日。もはや懐かしく感じるほどの涼しさで、猛暑で疲れた体も…
いつもパーソナルに通ってくださるお客様。 普段はデスクワーク、テレワークも多いとのことで身体が固…
下腹部を引き締めたいお客様。 今回もお腹周り中心のエクササイズを行いました☺️ 反り腰だと下腹部…
お仕事の影響から首・肩・腰回りの強張りが強くなっていましたが 呼吸を深めながらしっかりほぐし調整…
皆様こんにちは、インストラクターのあかりです🍎 本日は先日パーソナル２回で契約して下さったお客様の…
皆様こんにちは！インストラクターの知沙です😊 本日はぎっくり腰さんのビフォーアフターです。 「知…
お仕事の影響と体調を崩されたことで、肩こりが悪化してしまったとのことでした。 肩の高さ・位置など…
デスクワークでストレートネックが気になるお客様。 一週間のお疲れも溜まっていたので、まずはストレ…