定期的に通って下さっているお客様☺️
お疲れから全体的な強張りが気になるとのこと。
筋膜リリースやストレッチ後に、体幹や足元からの立ち方を意識して動いていただきました！
セッション後には身体のスッキリさが増していますね👏
これからも一緒にお身体の変化を楽しんでいきましょう💛体験のご予約もお待ちしております🌱
＼パーソナルピラティス／土日１０時〜１９時
＼グループリフォーマー／土曜日
【しおん】Instagram ⇨ @_shion330 （https://www.instagram.com/_shion330/)
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季節の変わり目、寒暖差などから自律神経が乱れ 不調を感じているかたが多いように思います😖 本日の…
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定期的に通ってくださっているお客様💡 インナーマッスルを意識して動いただけでお腹が引き上…
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1セッション(50分間)の変化です！ 硬い背骨をほぐし、伸ばしながら可動域を広げ しっかりと腹部を使…
定期的に通ってくださっているお客様☺️ お腹が抜けやすく反り腰が気になるとの事。 まず…
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定期的に通って下さっているお客様☺️ 最近のハードワークで巻き肩が気になってきたとのこと。 お疲…
姿勢改善とスタイルアップを目指しているお客様☺️ そのままでも十分姿勢が整っているように…
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姿勢改善と体力UPの為来てくださったお客様☺️ デスクワークも多く肩周りの張りも気になると…
