本日体験に来てくださったクライアント様。
デスクワークでストレートネックが気になるとのことご相談にいらっしゃってくださいました。
PCを覗き込んだり、携帯を見ていると、ついつい首が前に伸びてしまいますよね😭
それ、習慣になっていませんか？
胸郭と肩甲骨を中心にレッスン。少しづつ頭を本来の位置に近づけていきましょう🎵
是非ストレートネックでお悩みの方はご相談に来てくださいね。
◇◆森下・清澄白河ピラティス◆◇
Kanako
パーソナルレッスン/グループレッスン・・・土曜日（平日もご相談ください）
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