ビフォー&アフター

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【✴︎20代女性 姿勢改善✴︎】

こんにちは オカリナです🌞

夏が近づいてまいりましたね

 

だんだん軽い洋服になってきて姿勢がすごくわかりやすくなる時期なのではないでしょうか?

 

こちら50分間のセッションでの変化

肩がしっかり開いて姿勢が整いました⭐️

維持できる筋肉もつけていきましょう🤩

 

 

森下・清澄白河ピラティス

オカリナinstagram →  @okarina_mohipilates

(火)(木)(土)(日)パーソナル・グループピラティス担当

 



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