体験に来てくださったお客様☺️反り腰が気になるとのこと。
元々のお身体が柔らかいゆえに腰が反りやすかったので、
支えてくれる体幹や背骨を一つ一つ動かすことメインに動いていただきました！
セッション後には反り腰が改善されてお腹周りの引き締めにも繋がっていますね👏
これからも一緒にお身体の変化を楽しんでいきましょう💛体験のご予約もお待ちしております🌱
＼パーソナルピラティス／土日１０時〜１９時
＼グループリフォーマー／土曜日
【しおん】Instagram ⇨ @_shion330 （https://www.instagram.com/_shion330/)
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