【20代女性 お腹をメインに】
「見た目を変えたい！」という強い思いを持った会員さま❤️
上半身の重さを下腹で受け止めてしまい、腰に負担がかかりやすい姿勢。
本来使いたい筋肉が眠ったまま、頑張りポイントがズレている状態でしたが
本日も頑張ってくださったおかげで、上半身の重さを体幹で受け止められるポジションに✨
下腹の力が自然と入り、少し縦線が濃くなってます☺️
【SONO DULY】@sonoduly https://www.instagram.com/sonoduly/
ビフォー＆アフター
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