デスクワークで肩周りの疲れを取り、お尻＋二の腕を引き締めたいお客様。
肩甲骨を整えながらしっかりほぐし、二の腕＋下半身メインのエクササイズや
ジャンピングボードを使用した強度の高いエクササイズを行いました☺️✨
元々お上手でしたが、回数を重ねるごとに更に動きがスムーズになり、
毎回辛いエクササイズも積極的に挑戦して下さるので、
セッション後には大きな変化が！！！
肩が開き二の腕がスッキリ、重心も整ったことでお腹の引き締めやヒップアップもしましたね！
これからも一緒にお身体の変化を楽しんでいきましょう！
体験のご予約もお待ちしております🌱
【しおん】Instagram ⇨ @_shion330 （https://www.instagram.com/_shion330/)
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