40代女性 巻き方
こんにちは‼︎
お客様の身体の変化です。
肩、首まわりの緊張をほぐし、背骨を一本ずつ丁寧に動かす意識をしてもらいました。
セッション前より胸まわりの筋肉もほぐれ、肩の位置も整いました✨
是非、パーソナルピラティスレッスンを体験してみてください‼︎
お待ちしております☺️
広島ピラティス
NANAKO
ビフォー＆アフター
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