先日パーソナルマシンピラティス体験でご来店のお客様。
身体の捻れ、左右差が強く、姿勢改善ご希望でセッション開始。
初めてだけどのびのびとやるよりかはしっかり頑張りたいです！との事で
モチベーション高めで頑張ってくださいました！
セッション前は頸椎からかなり捻れていたのですが、
５０分セッション後、だいぶ左右の捻れが取れて重心軸が整い、頭、首の捻れも改善！！！
感性が素晴らしい！
今後も一緒に理想の身体目指して頑張っていきましょう⭐️
【あかり】Instagram ⇨ ＠akry__pilates
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