姿勢改善・シェイプアップで月２回のセッションに励んでくださっているお客様。
多忙な毎日で、セッションに来られるときは毎度疲労困憊状態ですが、しっかり動きしっかり汗を流すメニューでリフレッシュして頂いています。
ピラティス後の身体の軽さや、メキメキと変化していく身体のラインに毎度驚いていらっしゃいます。
その日の状態に合わせたメニュー調整で、ほぐしやストレッチも隈なく。
たった５０分のセッション、ですが、貴重な５０分間。
密度高いお時間をお届けしております。
今回も頑張ってくださった成果がしっかりお身体に現れていて素晴らしい！
引き続きアメとムチで楽しく進化してまいりましょう🤭
【知沙】インスタグラム→ https://www.instagram.com/chisa_pys （chisa_pys）
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