【30代女性 姿勢改善・柔軟性UP】
お仕事の影響から身体の強張りが強くなっていたので
呼吸を深めながらしっかりほぐし調整しました！
機能的にも快適なお身体の状態になると、
自然と立ち姿勢や歩き姿勢も美しくなります♪
【momoko】インスタグラム（momoko.m_yoga11）→https://www.instagram.com/momoko.m_yoga11/
ビフォー＆アフター
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