定期的に通って下さっているお客様☺️
動きにも慣れてとてもお上手なので、どんどん細かいところにまで意識を向けていただけるようになっています！
今回は足元の外側が気になるとのことでしたので、
ストレッチ＋コツコツご自身の癖に向き合っていただくトレーニングを繰り返し行いました！
セッション後には親指側でもしっかり踏み締められるようになり、
更にもも裏やお尻、足首や股関節への意識から綺麗な姿勢になっていますね👏
足元がキュッと引き締まり、正しい位置に変わっています！
これからも一緒にお身体の変化を楽しんでいきましょう💛体験のご予約もお待ちしております🌱
＼パーソナルピラティス／土日１０時〜１９時
＼グループリフォーマー／土曜日
【しおん】Instagram ⇨ @_shion330 （https://www.instagram.com/_shion330/)
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