肩甲帯が整うと立ち姿はここまで変わる
パーソナル２回目のお客様✨
今回は肩甲骨の位置を意識しながらレッスンを行いました。
肩甲骨の位置が整うことで巻き肩、肩こりが解消されていきます。
皆さんも肩甲骨の位置を意識して生活してみてください。
Reico
instagram / @reico____
日・水曜日担当
ビフォー＆アフター
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