※５０代 姿勢改善
こんにちは！
５０分セッションでの変化です。
頭の位置、肩の位置が整い、胸が開いて骨盤周りもほぐれました。
全体的に、体が上に伸びたようなスッキリした立ち姿になりました。
足裏が整うだけで、バランスがとりやすくなると思います。
是非パーソナルレッスン体験してみてください！
お待ちしております！！
広島ピラティス
Mariko
ビフォー＆アフター
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