※５０代 反り腰改善のお客様
こんにちは！
５０分セッションのお客様の結果です✨
骨盤の動きから、背骨を一本一本丁寧に動かす意識をしてもらいました。
頭・肩・胸郭の位置が整って、上半身が後方・上方に伸びてきました。
是非パーソナルレッスン体験してみてください👍
お待ちしております😃
広島ピラティス
Mariko
ビフォー＆アフター
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