【20代女性 ボディメイク】
『不要な筋肉・脂肪を落とし、引き締まった体に』と明確な目標を持たれ、
励んでくださっています。
元の身体能力を活かしながら、丁寧。
お腹の縦ライン・くびれの引き締まりが見えました。
【知沙】https://www.instagram.com/chisa_pys
『不要な筋肉・脂肪を落とし、引き締まった体に』と明確な目標を持たれ、
励んでくださっています。
元の身体能力を活かしながら、丁寧。
お腹の縦ライン・くびれの引き締まりが見えました。
【知沙】https://www.instagram.com/chisa_pys
日々忙しく過ごされている中でご自分のお身体と向き合い、 セッションも楽しみながら頑張ってくれてい…
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こんにちは♪ 1セッション(50分間)の変化です! 普段使えていない下腹部をしっかり使いながら動きま…
グループレッスンからパーソナルに変更し、定期的に通って下さっているお客様☺️ 姿勢を整えながら全身…
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人それぞれ身体の特徴や、動きの癖、日常生活からの影響があります。 その日の体の状態に合わせた強化…
定期的に通って下さっているお客様☺️ 夏に向けて二の腕周りを引き締めたいとのこと。 意外と張りや…
お身体のコンディションを丁寧にチェックしながら 進めていくパーソナルセッション 本日も「呼吸と…
こんにちは♪ 1セッション(50分間)の変化です! 普段の浅く、肩でする呼吸から 深い呼吸を意識し…
こんにちは オカリナです🌞 4月 春の訪れですね🌸 目標が立てやすい時期 何かを始め…
人それぞれ身体の特徴や、動きの癖、日常生活からの影響があります。 その日の体の状態に合わせた強化…
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本日も呼吸を深めながらの美姿勢作りでした☺️ 普段あまり使っていないところや動きにくいところを動か…
本日も「呼吸と骨で動く」で美姿勢作り、しっかり整いました! 自然な背骨の湾曲がうまれたことで …
定期的に通って下さっているお客様☺️ 夏に向けてお腹周りを引き締めたいとのこと。 反り腰がお腹周…