４月から通ってくださっているお客様☺️
在宅ワークで肩から首にかけての張り感が気になるとのこと。
まずはストレッチや筋膜リリースでしっかりほぐすことを意識していただきました！
そして根本的な改善に繋がるよう、足元からの重心・目線を上げすぎないなど
ご自身の癖に向き合い動いていただきました。
セッション後にはお身体の張り感が減り、左右のバランスも整っていますね👏
最近は男性のお客様も増えております！
これからも一緒にお身体の変化を楽しんでいきましょう💛体験のご予約もお待ちしております🌱
＼パーソナルピラティス／土日１０時〜１９時
＼グループリフォーマー／土曜日
【しおん】Instagram ⇨ @_shion330 （https://www.instagram.com/_shion330/)
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