【✴︎30代女性 姿勢改善✴︎】
こんにちは オカリナです🌞
皆さん夏に向けての準備はいかがでしょうか?
こちら一回でのセッションの変化です
背中美人がより増しております☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆b
一目瞭然の変化!
引き締め、そしてメリハリ どちらも叶うのがピラティス
ピラティス体験お待ちしております⭐️
森下・清澄白河ピラティス
オカリナinstagram → @okarina_mohipilates
(火)(木)(土)(日)パーソナル・グループピラティス担当
こんにちは オカリナです🌞
皆さん夏に向けての準備はいかがでしょうか?
こちら一回でのセッションの変化です
背中美人がより増しております☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆b
一目瞭然の変化!
引き締め、そしてメリハリ どちらも叶うのがピラティス
ピラティス体験お待ちしております⭐️
森下・清澄白河ピラティス
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(火)(木)(土)(日)パーソナル・グループピラティス担当
デスクワークで肩周りが凝りやすく、姿勢改善&メリハリのあるボデイライン目指して 通っていただい…
こんにちは、Marikoです🌸 ・肩周りの硬さ ・腰の痛み ・骨盤の歪み 身体のバランスが崩れやす…
こんにちは オカリナです🌞 皆さん夏に向けての準備はいかがでしょうか? こち…
本日も呼吸を深めながらの美姿勢作りでした☺️ 普段あまり使っていないところや動きにくいところを使っ…
雨の中体験レッスンに来てくださった20代女性。 元々すらっとした方ですが、全体的に筋力をUPしたいと…
こんにちは♪雨の日が続いていますね☂️ 1セッション(50分間)の変化です🔥 セッション前とセッション後…
4月から通ってくださっているお客様☺️ 在宅ワークで肩から首にかけての張り感が気になるとのこと。 …
こんにちは、HIMARI です🌻 腰痛があるお客様の1セッション(50分)の変化です。 元々、身体が柔らか…
定期的に通っていただいているお客様💡 反り腰の為腰への負担が気になるとの事。。 メリハ…
こんにちは、Marikoです🌿 🌿50分のレッスン変化🌿 夜勤明けのむくみ改善から、背面の硬さのお客様の…
こんにちは オカリナです🌞 こちら一回での姿勢の変化ビフォーアフターです! 肩の位置が…
日々忙しく過ごされている中でご自分のお身体と向き合い、 セッションも楽しみながら頑張ってくれてい…
こんにちは、HIMARI です🌻 デスクワークのお客様の1セッション(50分)の変化です。 レッスン後、お…
本日体験に来てくださったクライアント様。 デスクワークでストレートネックが気になるとのことご相談…
体験に来てくださったお客様☺️反り腰が気になるとのこと。 元々のお身体が柔らかいゆえに腰が反りやす…