こんにちは オカリナです🌞
こちら一回のセッションの変化です！
(⇦before. .after⇨)
肩の位置、首の位置、背中がしっかり後ろへ下がっていて
より綺麗な姿勢に⭐️
服で誤魔化せないのが姿勢。
目に見えてわかるからこそ整えたら一気に雰囲気も変わります⭐️
ぜひピラティス体験しにいらしてください☺️
森下・清澄白河ピラティス
オカリナinstagram → @okarina_pilatesmile
（火）（木）（土）（日）パーソナル・グループピラティス担当
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