受講生の声

ヨガの目的は、ヨガ哲学を学んで自分を楽にしてあげること。
生きやすくしてあげること。
ヨガ講師としてレッスンするかどうかは、修了してから考えよう。
そう思いました。

金額もサラっと払える額ではないため、最初は悩みましたが、講師がRISA先生であったことが何よりもの決め手です。
毎週土曜日9－17時の拘束は長いな、家から遠いし大変だろうなと思っていたのですが、約３カ月はあっという間に過ぎ去りました。
それほど、濃密で少人数だからこそ、受講者とも先生とも一つの話題について深く話し合うことができ、学びたかったヨガ哲学も掘り下げながら学ぶことが出来ました。
テスト勉強をしながら、やっぱり奥が深いまだまだ自分に落とし込めていないところがたくさんある。と感じることもあり、卒業してからも学びを続けたいと思いました。
目的を達成するため私は勉強し続けます。

実技内容においても、自分でのクラス作成が如何に大変なことか身をもって体験し、正直なところ運動が出来ればインストラクターが務まるのかと思っていたところもありますが、想像以上に頭を使う現実に驚きました。

ピークポーズに向けて、どこの運動が必要なのか、きつい時ほど先生が話す必要があるなど、常に考え話し続けることの難しさ、クラスの構成を考える難しさを体感しました。
その作ったクラスを一通り授業の中で実践できることも少人数だからこそだと思います。
先生からの的確なフィードバックは勿論、受講者同士の気付きも発言しあえるのでとても良い環境だと思います。

ヨガの本来の目的が、心の作用を止滅させること＝解脱。というのもここに来て初めて学んだことですが、私は今後、同じように悩みを抱える人の少しでも役に立つようにヨガ（アーサナ）のポーズと心の動きも共に伝えていければいいなと思います。
私は、スタジオプラスでRYT200を受講できて本当によかったと思います。
ありがとうございました。