受講生の声

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【東京校】20代 スポーツトレーナー

トレーナーとして働いていましたが、先生が考える解剖学・動作を見てどういう可動域なのか、どこをアジャストかければいいのか、自身の知識を照らし合わせて学んでいくことで、筋肉・骨格と構造の仕組みを知ることが楽しくなりました。
自身の活動にもお客様に反映しながら、自身が仕事も楽しく取り組めるようになり、トレーニングに対してもお客様との信頼性を築いていくためのすごく重要度の高さを改めて確認できました。

ヨガ自体の経験が少ない私が、実際に今回の講座を受けて、ヨガのイメージがガラッとかわりました。
自身の内面に目を向けていく。
忙しい毎日を過ごしてきて、切羽詰まって生きていたのかなと思うくらいに、今の私は余裕のある心をもつことができました。

まだ人生経験は少ないですが、24歳でヨガに出会えてスタジオプラスの素晴らしい環境の中で勉強ができて、自身と向き合うことの大切さ、自身と心を引き離す大切さを知ることができて、これからの人生何事もうまくいきそうな気がします。

自身の思考回路を分析、八支則を自身の中にとどめながら生きていきたいと思います。
私はヨガ哲学で学んで、自身の中で何かが変わってくることを感じることができました。

先生の言葉で
「人間いずれは死ぬ、何も残ることはないからこそ後悔しない・やりたいことをやるべき」
という言葉に心打たれました。
先生は毎回、素敵な言葉のプレゼントをしてくださいました。
解剖学・哲学・ヨガアーサナはもちろん、学び以上の学びをさせてくださいました。

生涯共に生きていくツールとしてヨガ哲学の知識を深めていき、自分自身をもっと愛し、心の芯を強く自立した女性になります。

また、人とのご縁を大切にして私の持ち前の明るさでたくさんの人に元気を与えられるような存在になります。
ありがとうございました。


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