受講生の声

もともと別のところでヨガの資格を持っていましたが、もっと知識や技術を深めたい、自分自身の身体も変えたいと感じ、もう1度深く学びたいと思ったのがきっかけで受講させて頂きました。
テキストが本当に素晴らしく、解剖学、哲学、指導学、アーサナ全てが細かく書かれており、講座が始まる前からテキストを見てわくわくしました！！

哲学は少し難しいイメージがありましたが、SHOKO先生がわざわざ遠方から来て哲学を教えてくださり、とっても面白く分かりやすい講義で、あっという間に時間が過ぎました。

以前取得したヨガスクールではほとんど哲学を学ばなかったので、哲学ってこんなに面白いんだ、もっと学びたい、と感じました。

SHOKO先生の、「ヨガが人生の一部、自分自身の人生を生きやすくするための手段の一つ」というお言葉がとても心に残っていて、私自身もヨガに出会って人生が変わったんだなと改めて感じました。

YUMI先生のご指導は本当にご丁寧で分かりやすく、どんな質問にも優しく親身に答えてくださいました。
普段なかなか自分の身体や動きを見てもらう機会がないので、自分の身体の癖を教えて頂けて、気づくことができました。そのアーサナを取るために必要な筋肉や身体の動きを、解剖学の点から細かく説明してくださり、とても学びが深まりました。
これまで逆転ポーズをやってきておらず、講座の中で子供の時以来に倒立やブリッジをして、最初は怖さや身体の使い方が分からず全く出来なかったのですが、YUMI先生に教えて頂いた身体の使い方や姿勢、使う筋肉を意識しながら自宅で練習すると、あっという間にできるようになり、感動しました！！

指導学の面では、シークエンスの組み立て方ひとつひとつを教えて頂き、分解して考えていくことでピークポーズを取りやすい組み立てや流れを作れるようになったと思います。

センタリングやクロージングで話す内容もどれだけ生徒さんの心に響かせられるかが大切だと感じました。
YUMI先生は一つ一つのレッスンに全力で取り組み、そのレッスンでの目標をもってやっているとおっしゃっていました。
その思いがないと生徒さんにとってはただのレッスンで終わってしまい、心に残るレッスンにはならない、というお言葉がとても心に響き、私もそのようなインストラクターになりたいと思いました。

この講座を通して、ヨガの学びが深まり、自分自身を見つめる時間や、どうなりたいのかを考える機会にもなりました。そしてもっとヨガが好きになりました！
受講して本当に良かったと思います！！
ありがとうございました。