受講生の声

現在ピラティスインストラクターとしてグループやパーソナルのレッスンを行っていますが、いずれはヨガレッスンも出来るようになりたいと考えていたタイミングだったので申し込みを決めました。
RYT２００の資格でもあり、YUMIさんが講師で金沢のスタジオにて開催というところも即決した理由でもあります。
開催初日までに覚える為の動画を毎日行うことで体に良い変化があり、それだけでも受ける価値を実感しました。
テキストも講座前に送られてきたので、どんな事を学ぶのか心構えも出来ました。
特にヨガ解剖学とアーサナのテキストはどこの筋肉を使っているのかや、関節の使い方など絵もあり色別や矢印で表記されていたりヨガ以外でも参考になるくらい、とても詳しくてわかりやすかったです。
また解剖学のテキストも非常に細かく丁寧でこの2冊があれば、ほぼ解剖学の知識を得られるのではと思えるくらいの内容でした。
ヨガの哲学についても学べた事も面白かったです。
今回のテキストだけで全ての知識を得ることは難しいかもしれませんが、ヨガインストラクターになるのであれば最低限知っておかなければならない事は学べたのかなと感じました。
ピラティスよりも柔軟性が必要なアーサナなど、うまく出来ない事もあり、自分には向いていないかもと思う事もありました。
ですが、体の使い方や練習すれば出来る様になったアーサナもあり、やってみて面白いアーサナもたくさんあったので自分が感じた事は今後のレッスンで伝えていきたいです。
今回ヨガインストラクターの資格を取得したいという事が目的ではありましたが、テキストを含め充実した内容とYUMIさんの丁寧な指導で解剖学の理解も深められる事も出来たので、受講して本当に良かったです。