【横浜校】会社員 40代
この講座を通して、わたしの中で大きな変化が生まれました。
浅野先生から教わり、そして、はるこさんという大切な仲間に出会えたことで、最後まで学びを続ける力をもらいました。
最初は不安もありましたが、週一ペースで進む学びのリズムが、日々の生活にちょうどよく馴染みました。
毎週のレッスンでは、ヨガの話はもちろん、日常の小さな出来事まで先生が温かく受け止めてくださり、その関わりの中で「すべてがヨガなんだ」と感じさせてもらいました。
呼吸を整えること、体に触れること、今の自分をただ感じること。
それらを通して、わたしの中の“当たり前”が少しずつ変わっていきました。
生活のリズムも、考え方も、人との関わり方も、ヨガの学びが深まるほどにやさしく穏やかな方向へと変化していったように思います。
また、ヨガを学ぶことは、ただ知識を得るだけではなく、日常そのものを見つめ直す時間でした。
浅野先生の温かい人柄と、やわらかな言葉がいつもクラスを包み込み、不安な気持ちも自然とほぐれていきました。
10日間の学びは、まるで心を丁寧にほどいていくような時間でした。
講座を終えたいま、わたしはヨガを“教える側”として歩み始めようとしています。
以前のように砂漠の真ん中に放り出されるような不安はありません。
この学びを通して、どんな時も自分の内側に戻れる安心感を手に入れたからです。
これからは、先生から受け取ったあたたかさを、自分なりのヨガとして届けていきたいと思います。
