寒さが深まるこれからの時期。身体が冷えやすく、血の巡りが滞りやすいです。朝が起きれないとか、むくみ…
ヨガライフコラム
溶岩ホットヨガの大きな魅力は、スタジオの床に敷かれた溶岩プレートから放出される遠赤外線になります。…
寒さが深まるこれからの時期。身体が冷えやすく、血の巡りが滞りやすいです。朝が起きれないとか、むくみ…
溶岩ホットヨガの大きな魅力は、スタジオの床に敷かれた溶岩プレートから放出される遠赤外線になります。…
SHOKO