フローヨガベーシックに比べて少しレベルアップした、フローヨガ。フローヨガは、基本的なポーズを組み合…

10月リニューアルする清澄白河店美容コラーゲンヨガ2色導入だけでなく新感覚なヨガレッスンがスタートし…

先週からフローヨガについて案内してきましたが、スタジオプラスのフローヨガは３つのレベルがあります★…

呼吸に合わせてゆったりと身体を動かす。太陽礼拝と基本のヨガのポーズをゆったり丁寧に繋ぎながら全身を…

ヨガでは珍しいボーツを使ったエクササイズになります。全身をバランス良く動かしながらスタイルアップを…

皆さまにお知らせです！-清澄白河店10月から体験料が値上がりします。そのため、9月中の体験が断然お得で…

ヨガでは珍しいダンベルを使用したエクササイズヨガ。全身の筋肉をしっかりと刺激していきます！そこにヨ…

10月より、スタジオがリニューアルオープン✨ 美容コラーゲンランプの導入に加えて、さらに皆さまに楽…

10月のリニューアルオープンに向けて、スタジオに新しく美容コラーゲンランプを導入します✨ 今回導入…

10月からは、美容コラーゲンランプを導入した新しい空間でレッスンをお楽しみいただけます。身体の芯から…

今だけリニューアルを記念した期間限定キャンペーンを実施中です！今入会すると、リニューアルオープンま…

10月のリニューアルオープンに伴い、溶岩ホットヨガ清澄白河店では新たに美容コラーゲンランプを導入いた…

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、猫背や反り腰に悩む方が増えています。姿勢が崩れる…

「ピラティスって難しそう…」「身体が硬いから私には無理かも」そんなイメージを持たれている方も少なく…

梅雨に入り、ジメジメとした日が続いていますね。しかし梅雨が明けると「本格的な夏」がやってきます！こ…