溶岩ヨガとは、ホットヨガに分類されるヨガのクラスです。 ヨガスタジオの中にたっぷり敷き詰められた…

当スタジオの溶岩ヨガでは、最高級の溶岩石を使用しております。そのため、体を芯から温めることができま…

ヨガをしていくと、呼吸を観察し深めていくことができます。 ネガティブな気持ちになったり、緊張して…

溶岩ヨガには嬉しい効果があります。 溶岩プレートからは遠赤外線が放射されています。遠赤外線では、…

体内に老廃物がたまると血液やリンパの流れが悪くなり、身体から不調が出てきます。肌の調子が悪かったり…