フローヨガベーシックに比べて少しレベルアップした、フローヨガ。フローヨガは、基本的なポーズを組み合…

10月リニューアルする清澄白河店美容コラーゲンヨガ2色導入だけでなく新感覚なヨガレッスンがスタートし…

明日から！5日間限定の溶岩ホットヨガ無料体験行います！入会する、しないに関わらず体験料どなたでも無…

ヨガでは珍しいボーツを使ったエクササイズになります。全身をバランス良く動かしながらスタイルアップを…

リニューアル前の特別企画として、＼9/19(土)〜9/23(水) 5日間限定／体験料0円！しかも今回は、入会する…

皆さまにお知らせです！-清澄白河店10月から体験料が値上がりします。そのため、9月中の体験が断然お得で…

ヨガでは珍しいダンベルを使用したエクササイズヨガ。全身の筋肉をしっかりと刺激していきます！そこにヨ…

「陰ヨガ」と呼ばれるリラックス系のヨガをベースにしたクラスです。次々とポーズを変えて身体を動かすの…

仕事や家事、育児など、毎日やることがたくさん。気がつけば、「自分のことは後回しになっている…」「運…

暑い夏も少しずつ落ち着き、これから秋に向けて過ごしやすい季節がやってきます🍂「そろそろ運動を始めた…

前回は「緑の美容コラーゲンランプ」についてご紹介しましたが、今回はもうひとつの赤の美容コラーゲンラ…

溶岩ホットヨガ清澄白河店では、2026年10月1日にリニューアルオープンいたします！リニューアルを記念し…

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、猫背や反り腰に悩む方が増えています。姿勢が崩れる…

梅雨に入り、ジメジメとした日が続いていますね。しかし梅雨が明けると「本格的な夏」がやってきます！こ…

東京都立川市に数少ないピラティススタジオ。スタジオプラス|ピラティススタジオ立川店では溶岩ホットヨ…