9月25日より無人でのレッスンが開始しました。スタジオ内でビデオが流れますので、それに合わせてレッス…

9月17日より無人でのレッスンが開始しました。スタジオ内でビデオが流れますので、それに合わせてレッス…

だんだんと涼しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？季節の変わり目は自律神経が乱れやす…

今回は新たに開講したRYT200の養成スクール「金沢校」についてご紹介です。金沢校は金沢駅から高アクセス…

当スタジオは東京都内に2店舗スタジオがあります。そのどちらもが、溶岩ホットヨガのスタジオです。溶岩…

溶岩ヨガをすると、アンチエイジングにも効果が高いと言われています。汗をかくことで老廃物をデトックス…

当スクールは、少人数制でヨガ資格を取得していきます。きめ細やかに指導を進め、わかりやすく伝えていき…

溶岩ヨガをすると汗をしっかりかくことができます。汗をかくことのメリットは、代謝を促していくことがで…

ヨガを続けていくことで、さまざまなことがうまくいくようになっていきます。自分自身が心地良くなってい…

ヨガの資格は色々とあります。しかし、主要な資格は『RYT』という全米ヨガアライアンス協会の資格が主流…