3月キャンペーンが大好評のため、4月も引き続き同内容で実施いたします。ピラティスを始めるなら今がお得…

3/18〜22の4泊5日の与論島校がついに開校しました！同じ日本といっても、目に前に広がる広大な海。本土と…

「ピラティス気になるけど、私にできるか不安」「一人でピラティスやるのもなぁ」そんな方も多いのではな…

清澄白河にある【ピラティス・エアリアルヨガスタジオ】お得な2月のキャンペーンも後半に入りました！パ…

東京という大都会の中の清澄白河にポツンとある、ピラティス・エアリアルヨガスタジオ。多くのピラティス…

大変ご好評をいただいているパーソナルピラティス体験料無料キャンペーンを、2月も引き続き行います。初…

1年で最も寒さが厳しいとされる「大寒」外気の冷え込みが強くなるこの時期は、体の内側まで冷えてしまい…

あけましておめでとうございます🐎新しい年の始まりは、「何かを頑張る」よりもまず自分を整えることから…

今年1年、スタジオプラスに足を運んでくださり、本当にありがとうございました。忙しい日々の中で、自分…

「頑張って運動しているのに、なかなか変化を感じられない」そんなお悩みの背景には、身体の使い方のクセ…

仕事、家事、人付き合い。毎日やることに追われ、自分のことはつい後回しになっていませんか？ 忙しい…

2026年、スタジオプラスの養成スクールのスケジュールがついに公開されました🌻東京校、バリ島校、与論島…

ピラティス・エアリアルヨガスタジオは、現代人の忙しい毎日に“本来の自分へととのう時間”を届けてくれる…

溶岩ホットヨガスタジオ プラスが大切にしているのは、汗をかくだけのホットヨガではなく、身体を内側か…

女性の体は、毎月の月経周期によってホルモン量が大きく変化します。「今日は体が軽い」「なんとなくやる…