ヨガをすることで心と体を柔軟に整えることができます。ヨガポーズを練習していくと筋肉を伸ばしたり使っ…

溶岩ヨガをしていくことでスッキリとした心と体を作ることができます。汗はサラサラしていて嫌な匂いもあ…

ヨガ資格を取ろうと思ったら、認定スクールにて哲学、解剖学などをしっかりと勉強をしていくことが必要で…

本格的に梅雨明けが始まっていきました。梅雨が明けると、かなり暑くなることが予想されます。夏は、汗を…

ヨガインストラクターになりたいと思ってまずは、資格を取得することになります。資格をとるスクールは、…

溶岩ヨガは、ボディメイクにうってつけです。当スタジオは特に汗をたくさんかくことができます。溶岩プレ…

ヨガインストラクターになろうと思ったらまず資格を取得することが多いと思います。しかし、資格取得だけ…

今回は、当スタジオに体験に来てくださる方で、よくご質問をいただく初心者でも楽しめますか？という疑問…