ヨガライフコラム

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立川でオープンするピラティススタジオ
体験予約スタートしております!

溶岩ホットヨガスタジオ立川店に併設し、
新しくピラティススタジオがオープンします。

当スタジオでは、
少人数制のグループレッスンと
マンツーマンのパーソナルピラティスをご用意しております。

ピラティスが初めての方や、
運動に不安がある方でも安心してご参加いただけます。

・姿勢を整えたい方
・身体を引き締めたい方
・肩こりや腰痛など身体の不調を改善したい方

そんな方にもおすすめです。

新しくスタートするピラティススタジオで、
ぜひ一度レッスンを体験してみてください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

立川ピラティス体験のご予約はこちら
https://studioplus-p.hacomono.jp/reserve/schedule/2/9?trial=true&fbclid=fbclid


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SHOKO 近影

SHOKO プロフィール

私がヨガに出会ったのは10代の頃。 甲状腺の疾患があり、持病改善のためにヨガを始めました。 20代になると痩せることを目的としたヨガに変わり、10キロのダイエットに成功。 30代になり出産を経て、慣れない子育てに悪戦苦闘し、自分と向き合う時間を作るためにもう一度ヨガを学び直しました。 気づくとライフステージ毎にヨガに助けられていた人生でした。 今はこうしてヨガが大好きなメンバーと仕事ができ、「ヨガが好き」という人を微力ながらに増やしていけていることに幸せを感じています。 生徒側として受けるヨガと、先生側として伝えていくヨガ。両方とも常に学びの連続であり、人生そのものを著しています。



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