ヨガライフコラム

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私たちは、東京都に溶岩ヨガスタジオを運営しています。

当スタジオの溶岩はマイナスイオンがたっぷり放出されています。

たくさんの汗をかくことができ、デトックスすることができます。
サラサラとした汗をかけます。

また、その他にも体を芯から温めていくことができます。
そうすることで常に巡りのいい体になって行きます。
夏の冷房直下の冷え切った体を温めます。

さらには、飽きずに楽しむことができます。
当スタジオは講師オリジナルレッスンになっております。
その時に合わせて講師が調整しながら楽しんでいくことができるのも特徴です。

私たちと一緒にヨガをしませんか?



スタジオプラス清澄白河店はこちら!(門前仲町駅からもアクセス可能です)
https://yogastudioplus.com/kiyosumishirakawa.html

スタジオプラス立川店はこちら!
https://yogastudioplus.com/tachikawa.html


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SHOKO 近影

SHOKO プロフィール

私がヨガに出会ったのは10代の頃。 甲状腺の疾患があり、持病改善のためにヨガを始めました。 20代になると痩せることを目的としたヨガに変わり、10キロのダイエットに成功。 30代になり出産を経て、慣れない子育てに悪戦苦闘し、自分と向き合う時間を作るためにもう一度ヨガを学び直しました。 気づくとライフステージ毎にヨガに助けられていた人生でした。 今はこうしてヨガが大好きなメンバーと仕事ができ、「ヨガが好き」という人を微力ながらに増やしていけていることに幸せを感じています。 生徒側として受けるヨガと、先生側として伝えていくヨガ。両方とも常に学びの連続であり、人生そのものを著しています。



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