当スタジオは東京都内に2店舗スタジオがあります。
そのどちらもが、溶岩ホットヨガのスタジオです。
溶岩ヨガでは、通常のホットヨガに比べて汗をかきやすくなっています。
たくさん汗をかける環境なので、老廃物を体外に出し、お肌も整えていくことができます。
デトックス効果が高いと言われています。
マイナスイオン豊富な環境で、呼吸も深まりやすくなっていきます。
ホットヨガ独特の息苦しさを感じずに楽しむことができます。
一緒に私たちとヨガをしてみませんか？
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スタジオプラス清澄白河店はこちら！（門前仲町駅からもアクセス可能です）
https://yogastudioplus.com/kiyosumishirakawa.html
スタジオプラス立川店はこちら！
https://yogastudioplus.com/tachikawa.html
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SHOKO プロフィール
私がヨガに出会ったのは10代の頃。 甲状腺の疾患があり、持病改善のためにヨガを始めました。 20代になると痩せることを目的としたヨガに変わり、10キロのダイエットに成功。 30代になり出産を経て、慣れない子育てに悪戦苦闘し、自分と向き合う時間を作るためにもう一度ヨガを学び直しました。 気づくとライフステージ毎にヨガに助けられていた人生でした。 今はこうしてヨガが大好きなメンバーと仕事ができ、「ヨガが好き」という人を微力ながらに増やしていけていることに幸せを感じています。 生徒側として受けるヨガと、先生側として伝えていくヨガ。両方とも常に学びの連続であり、人生そのものを著しています。
SHOKO