2026年最初の与論島校が3/18〜3/22の4泊5日スタートします！申込締切は 2月28日まで。さらに、2月18日ま…

東京という大都会の中の清澄白河にポツンとある、ピラティス・エアリアルヨガスタジオ。多くのピラティス…

大変ご好評をいただいているパーソナルピラティス体験料無料キャンペーンを、2月も引き続き行います。初…

この度、ゆるキャラグランプリの「資格取得を支えるおすすめのスクールや通信講座」のコラム記事にスタジ…

1年で最も寒さが厳しいとされる「大寒」外気の冷え込みが強くなるこの時期は、体の内側まで冷えてしまい…

スタジオプラス養成スクールは、このたび全国へと展開していきます。現在、「東京、沖縄、横浜、金沢、福…

今年スタジオプラス養成スクールから福岡校がオープンします！福岡校は、薬院駅から徒歩1分。そして福岡…

毎日働き続けるママ。家事・育児に追われて、自分のことはいつも後回し。1日中「誰かのため」に動いてい…

新しい一年のスタートに、身体を整える習慣を始めてみませんか？スタジオプラスでは、1月限定でとてもお…

スタジオプラスからまたまた！ピラティスエリアがオープン予定です★今回は「溶岩ホットヨガ立川店」にオ…

あけましておめでとうございます🐎新しい年の始まりは、「何かを頑張る」よりもまず自分を整えることから…

今年1年、スタジオプラスに足を運んでくださり、本当にありがとうございました。忙しい日々の中で、自分…

12月25日 ークリスマスー ですね✨ふと一年を振り返ると、知らず知らずのうちに溜まった疲れや、崩れた姿…

冬至は、1年で最も夜が長く、ここから少しずつ日が伸びていく「転換点」の日。東洋の考え方では、冬至は…

「頑張って運動しているのに、なかなか変化を感じられない」そんなお悩みの背景には、身体の使い方のクセ…