ついに、養成スクール金沢校が開校しました！金沢校は、全8回で資格が取れるスクールとなっております。…

だんだんと涼しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？季節の変わり目は自律神経が乱れやす…

溶岩ヨガをすると、アンチエイジングにも効果が高いと言われています。汗をかくことで老廃物をデトックス…

溶岩ヨガをすると汗をしっかりかくことができます。汗をかくことのメリットは、代謝を促していくことがで…

ヨガを続けていくことで、さまざまなことがうまくいくようになっていきます。自分自身が心地良くなってい…

ヨガでは深い呼吸を繰り返していきます。呼吸を深めていくと、体も心も整えることもできます。自律神経も…

ヨガ資格を取得するスクールは国内外問わずかなりたくさんあります。試験内容や学ぶことがスクールによっ…

資格を取得すると、ヨガインストラクターとして仕事をすることができます。仕事をしていく上で、レッスン…

溶岩ヨガをしていくことでスッキリとした心と体を作ることができます。汗はサラサラしていて嫌な匂いもあ…

本格的に梅雨明けが始まっていきました。梅雨が明けると、かなり暑くなることが予想されます。夏は、汗を…