溶岩ヨガをしていくことでスッキリとした心と体を作ることができます。汗はサラサラしていて嫌な匂いもあ…
ヨガライフコラム
ヨガ資格を取ろうと思ったら、認定スクールにて哲学、解剖学などをしっかりと勉強をしていくことが必要で…
ヨガインストラクターになりたいと思ってまずは、資格を取得することになります。資格をとるスクールは、…
溶岩ヨガは、ボディメイクにうってつけです。当スタジオは特に汗をたくさんかくことができます。溶岩プレ…
ヨガを教える上で、資格を取ることが必要になってきます。スクールもかなり多くなってきていて、選ぶこと…
私たちは、東京都に溶岩ヨガスタジオを運営しています。当スタジオの溶岩はマイナスイオンがたっぷり放出…
ヨガの資格を取得しようとすると、たくさんの資格取得スクールがあります。たくさんのスクールの中で何を…
当スタジオの溶岩ホットヨガでは、50分のレッスンの中で汗をたくさんかくことができます。汗をしっかりと…
運動不足は私たちの体にあらゆる不調を引き起こす原因となります。 運動不足解消におすすめなのがヨガ…
ヨガを習慣にすることで、自分自身の体と心を大切にしていくことができます。血流を良くすることで、心と…