ヨガライフコラム

SCROLL

当スタジオでは、清澄白河(門前仲町との間)にスタジオを構えており、多くのお客様に長年愛されています。

その理由のひとつが、講師オリジナルレッスンの提供です。

皆様に飽きずに楽しんでいただけるように豊富なレッスンを提供しております。

また、レッスン内容でレベル分けされています。

レベル1〜3まで設けており、その日の体調や体力に合わせてお楽しみ頂けます。

私たちと一緒に楽しくヨガをしていきましょう!



スタジオプラス清澄白河店の詳細はこちら♪

https://yogastudioplus.com/kiyosumishirakawa.html


カテゴリー
タグ

SHOKO 近影

SHOKO プロフィール

私がヨガに出会ったのは10代の頃。 甲状腺の疾患があり、持病改善のためにヨガを始めました。 20代になると痩せることを目的としたヨガに変わり、10キロのダイエットに成功。 30代になり出産を経て、慣れない子育てに悪戦苦闘し、自分と向き合う時間を作るためにもう一度ヨガを学び直しました。 気づくとライフステージ毎にヨガに助けられていた人生でした。 今はこうしてヨガが大好きなメンバーと仕事ができ、「ヨガが好き」という人を微力ながらに増やしていけていることに幸せを感じています。 生徒側として受けるヨガと、先生側として伝えていくヨガ。両方とも常に学びの連続であり、人生そのものを著しています。



最新の記事

溶岩ヨガの効果

溶岩ヨガにはたくさんの効果があります。今日は、その中でもデトックス効果についてです。溶岩ヨガはホッ…