ヨガライフコラム

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当スタジオは、溶岩ヨガスタジオを東京都内に2店舗あります。

清澄白河店は、門前仲町駅と清澄白河駅の中間に位置します。

立川店は、立川駅より徒歩10分ほどのところにあります。


溶岩ヨガをすると、体が芯から温まり免疫力も高くなっていきます。
寒い時期でも汗をたっぷりとかくことができます。

温かいと心もほっこり、ほっとします。

当スタジオでは、心も休まる素敵な自分時間を提供します。

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スタジオプラス清澄白河店の情報はこちらよりチェック!

https://yogastudioplus.com/kiyosumishirakawa.html

スタジオプラス立川店の情報はこちらよりチェック♡
https://yogastudioplus.com/tachikawa.html


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SHOKO 近影

SHOKO プロフィール

私がヨガに出会ったのは10代の頃。 甲状腺の疾患があり、持病改善のためにヨガを始めました。 20代になると痩せることを目的としたヨガに変わり、10キロのダイエットに成功。 30代になり出産を経て、慣れない子育てに悪戦苦闘し、自分と向き合う時間を作るためにもう一度ヨガを学び直しました。 気づくとライフステージ毎にヨガに助けられていた人生でした。 今はこうしてヨガが大好きなメンバーと仕事ができ、「ヨガが好き」という人を微力ながらに増やしていけていることに幸せを感じています。 生徒側として受けるヨガと、先生側として伝えていくヨガ。両方とも常に学びの連続であり、人生そのものを著しています。



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